【網路熱銷】社會工作理論與方法 2-e便宜
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商品訊息描述: 銷售排行榜CP值爆表 《社會工作理論與方法》一書成功介紹了社會工作實務中了最常使用的理論與方法。在此第二版中，探討了「理論」與「方法」的概念，以及二者的相異與相關之處。
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商品訊息簡述:
作者： Barbra Teater
新功能介紹- 譯者： 溫如慧, 李易蓁, 黃琇櫻, 練家姍, 魨曉萱
- 出版社：東華
新功能介紹 - 出版日期：2018/01/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
七期頂級叢林養身館 入會費先繳30萬
健身中心結合SPA，運動流完汗，剛好沖水放鬆，很是享受。台中出現一家健身房，頂級設備，環境打造得像叢林，業者說SPA用水，經過六道過濾可以生飲，九億打造養生館，入會費就要30萬，課程另外買，VIP會員要一百萬。
健身教練正在做划船機，不過這台划船機和一般健身房的很不一樣，因為下方的水箱，是真實模擬水壓訓練肌肉，還有這個全自動的健身器材，沒有槓片，完全用電腦設定阻力，模擬訓練重量。
做完運動，還有9種咖啡和果汁可以選，或是當場現做的手沖咖啡。業者打造超頂級健身空間，800坪的空間，不只有健身器材，瑜珈室，還有像叢林的戶外休息區。
私人健身俱樂部總經理張世鴻：「有桑拿區，桑拿區有北歐芬蘭引進的桑拿房，還有湯區湯區裡面的水質，經過6道過濾還有臭氧跟紫外線殺菌。」
記者徐敏娟：「在這裡的SPA水池的水相當乾淨，因為業者用無藥消菌，還有6道過濾程序，達到生飲的標準，甚至可以直接喝下肚。省荷包百貨優惠」
一般會員入會費30萬，課程要另外買，如果繳交100萬，就是VIP會員，不只有課程可以無限次使用，還有專車接送，如果自己開車，還有保養服務和客製化的餐點。
私人健身俱樂部總經理張世鴻：「其實它不是健身房，我們想創造的是私人俱樂部，建立一個同一個社會地會上，有歸屬感的場合。」
傳統產業富二代，在台中開了這間頂級健身俱樂部，也鎖定消費頂端客群，業者沒有先試市場水溫，花9億元打造，去年12月底開幕，目前會員大約30人，女性會員比男性多。
年輕失智比老年更普遍？活血氣功有助腦部循環
匯流新聞網 梁夏怡／台北報導
失智症已迅速漫延到年輕人身上！養生專家白雁指出，如果年輕時生活習慣就不佳，容易造成體重過重、活動力下降或肌力不足，都會加速身體功能退化，提高罹病機會。
近年來，台灣有上萬的青壯年，患早發性失智，而且比老年失智衝擊更大。畢竟，正是人生衝刺發展的時候，更是家庭的生產主力，生病了對個人、家庭都是沉重的打擊！
堅持規律運動，幫助腦部血液循環
雖然目前還沒有全面證據顯示失智症能被根治，不過，有效預防是可行的。白雁建議就從建立良好生活習慣做起，注意飲食均衡健康，養成規律的運動習慣。研究發現，每週運動2至3次，就能降低近6成的失智風險。
白雁提到，不適合做劇烈運動的中老年人，可以選擇慢運動，比如氣功，能調理氣血循環，光是簡單的兩腳站立與肩膀同寬，兩腳尖稍稍內扣，形成微微八字，就能幫助全身氣血流通順暢。
底下分享的影片「活血功」小功法，其和緩的步驟，就能幫助血液循環，還能對經絡發揮保護作用！持續練氣功養成慢運動的習慣，身體就會自然達到平衡調節的作用。
白雁分享，她的很多學員因為有多年的慢運動習慣，對身體的調控越來越好；也因為經常接觸人群，維持人際間的互動，建立了自己的社交圈，每個人都覺得自己越活越年輕，不但精神體力比從前好，專注力也更好。
這些自我健康管理，不是等你退休了才去做，應該是從青壯年就養成習慣，一直維持到老年，才不會在退休之後，社交圈縮小，生活失去重心，產生明顯的落差，加速身體機能的退化。
※「活血功」小功法
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失智症年輕化，快來看看哪些症狀是預警
國發會推估，未來台灣失智症人口的成長速度，將是每40分鐘就新增1名患者。預估目前約有1.2萬的年輕型失智症患者。
希特勒手抖個不停，疑似得了帕金森氏症？
腦部退化已漫延到年輕人，因為很多人生活習慣不良，易造成體重過重、活動力下降或是肌力不足，都會加速身體功能退化，提高罹病機率。
新聞照來源：pxhere
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