【本周活動折扣】墨西哥的社會運動與民主化特賣
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 省錢 墨西哥在1982年發生外債危機，革命建制黨(PRI)的統治能力和正當性不斷下降，墨國社運發展蓬勃，該國選舉運動遂進入「社會動員－政府鎮壓－談判協商」的循環，透過選舉確實喚起了公民社會對民主化的重視。
限量不等人的折價卷
作者探討墨國民主化的動力，歸納為是來自社會運動對黨國體制的反抗與施壓，因此從「社會中心論」的角度出發，引用Charles Tilly民主化理論和社會運動理論的概念，提出綜合分析的架構，探討該國選舉民主運動(1986-1991)、民主促進運動(1991-1996)和薩巴達運動(1994-1997)。
本書立論深入，對於墨西哥社會運動如何推動民主化、社會運動造成什麼樣的民主化，均有很深入的回答。網路人氣產品top10省錢大作戰
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商品訊息簡述:
作者： 蘇彥斌
新功能介紹- 出版社：翰蘆
新功能介紹 - 出版日期：2006/08/31
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
Q版韓國瑜黃金色水溝蓋 綠營里長否認拍馬屁
高雄市區最近出現好幾個黃金色水溝蓋，不但印上龍鳳圖騰，還有韓國瑜競選時的Q版圖案，有人覺得好看，也有人質疑是在拍韓國瑜馬屁，但經過了解才知道，製作的人居然是當地的民進黨籍里長，他否認在拍馬屁，強調是為了美觀以及除臭防蚊的特殊功能，才特地找人設計製作，更希望推廣到更多地區使用。
高市德生里里長吳三雄：「韓國瑜這個圖案不錯，所以我們就也把它印上去。」
地面上金光閃閃，仔細一看才知道是水溝蓋，但會讓人多看兩眼，原來上頭除了龍鳳圖案，居然還有韓國瑜跟財犬的Ｑ版圖案。
高市德生里里長吳三雄：「讓垃圾不要掉進水溝內，就是把它擋住，我們在清的時候就把它拿起來，敲一敲就OK了，來，這邊的水溝裡面都沒有雜物。」
原來水溝蓋除了造型圖案不同，還有特殊的設計，不但防蚊除臭，還能方便樹葉及雜物的清理，而同樣水溝蓋共有四個，就出現在高雄市新興區的德生里，不過讓人驚訝的是，製作的里長居然還是民進黨籍。
高市德生里里長吳三雄：「我本身是民進黨黨員，我何必拍他馬屁呢，那他目前是我們的市長，我們要尊重他呀。」
雖然他強調打造韓國熱銷產品團購人氣產品瑜水溝蓋，完全是專業考量，但仍引起民眾不同看法。
記者vs.當地里民：「有明顯感覺比較不會被叮咬，所以覺得里長發明這個是很好的，對呀。」
當地里民：「這個是公物，所以就不應該有特別某些人的名字在上面。」
高雄市長韓國瑜：「高雄發大財覺得非常得開心，然後也願意在各種方面的表達，包括一些小物呀等等，讓我覺得我是樂觀其成，而且他跟政治上支持我一點都沒有關係，因為他是民進黨籍的，他也講得很清楚。」
就連韓國瑜也親自回應，但不管民眾看法如何，高雄市今年到5月26日為止，已經累積23例境外移入個案，比起去年同期的11例高出一倍，其中鳳山最高5例，苓雅、前鎮及三民區也各有4例，而鳳山積水容器滋生病媒蚊幼蟲，更被開出了30張舉發單，顯示防疫一觸即發，不過也因為這些發大財的黃金水溝蓋，意外引發話題，突顯防疫工作已經刻不容緩。
顧好銀髮族營養 電鍋料理食譜免費索取
(健康醫療網／林怡亭報導)
老年人常會有咀嚼吞嚥能力變差、腸胃消化功能減弱等問題，其中營養攝取不均衡，是造成長者失能退化的主因之一；臺北市政府衛生局為改善長者及市民飲食營養與落實健康生活型態，深入十二行政區舉辦健康飲食相關活動，協助市民了解自身營養狀態、均衡飲食對健康與延緩老化的重要性，並輔導共餐據點製作長者健康餐食，培訓社區營養照護人力，幫助市民從吃的均衡開始改變，健康沒煩惱。
營養師設計 適合長輩安全又方便
自106 年開始，臺北市中山區健康服務中心於社區共餐據點，試辦長者電鍋料理課程，由營養師走入社區為據點設計適合長者安全、簡單又方便的電鍋料理，今年接續出版「銀養滿分 電鍋加分」料理食譜手冊，提供社區長者及共餐據點單位免費索取利用。
咀嚼吞嚥能力退化 衍生營養不足
臺北市中山區健康服務中心韓國強主任表示，辦理多年社區長者健康促進課程發現，社區長者普遍有肌少症、咀嚼及吞嚥能力不佳、腸胃消化功能漸弱及高纖飲食攝取過少，這些問題容易衍生營養不足。
因此，該中心於107 年與黃鈴君營養師，共同著手設計以高纖、安全、簡易烹煮及提升吞嚥能力且適合長者之六大類食物入菜的電鍋料理，並提倡飯前力行健口操運動以加強咀嚼肌群的力量、強化吞嚥功效，再透過均衡營養的10道電鍋料理食譜，讓社區長者都能有「吃的下、吃的夠、吃的對、吃的巧」三好一巧的營養健康生活。
「銀養滿分 電鍋加分」料理食譜手冊，係針對社區共餐據點以25人份為單位，期望提供社區共餐據點，於準備食材上之方便性並兼具食物六大類之營養，且能更持久性的維持共餐活動，社區長者及共餐據點單位可免費索取。
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